Achtsamkeits-Coaching

Eine kleine Gruppe über ein halbes Jahr (Oktober 25 - Mai 2026)

in Wilhelmshaven.

Veränderungen brauchen Zeit und ein gesundes Wachsen geschieht im Prozess.

Im Achtsamkeits-Coaching können berufliche und/oder persönliche Anliegen auf ganzheitliche Weise in den Blick genommen werden.

Körper, Geist und Seele erzählen davon: Im Gespräch, im Schreiben, in der eigenen kreativen Gestaltung, in der Stille der Achtsamkeits-Meditation und im Spüren mit Hilfe der Feldenkrais-Methode, die durch die Bewusstheit der Bewegung Erkenntnisse schenkt. Erstaunliche Lösungen entstehen in diesem Prozess. Die Sinnlichkeit eines gemeinsamen Essens gehört ebenso dazu und macht jedes Treffen festlich.

In einer kleinen Gruppe entwickelt sich Vertrauen und gegenseitige Unterstützung. Sieben zusammenhängende Termine über mehr als ein halbes Jahr ermöglichen Wachstum und Entwicklung.

Termine:

abends 18-21 Uhr: Termine in Kürze hier

ein Sonntag 10-16 Uhr in der Natur: Termin in Kürze hier

Veranstaltungsort:

Südstrand 62, 26382 Wilhelmshaven

Leitung:

Dr. phil. Carmen Birkholz, Dipl.-Theologin; Supervisorin und Coach (DGSv); Feldenkraispädagogin i.A.

Kosten:

Sieben Raten à 79 € oder 515,00 € als Einmalzahlung (incl. Umsatzsteuer).

Das Angebot kann nur zusammenhängend gebucht werden.

Anmeldung:

Die Plätze sind begrenzt auf ca. 6 Teilnehmer*innen und werden nach Anmeldeeingang vergeben. Wer meine Arbeit nicht kennt, der:dem biete ich gerne ein 20-minütigers Informationsgespräch per Telefon oder Zoom an.

*Das Coaching kann als berufliches Coaching (DGSv) anerkannt werden.

Es gelten unsere AGBs.

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