Aufrecht und leicht auf Weihnachten zugehen
Geschenke im Adventskalender des Instituts für Lebensbegleitung in Wilhelmshaven
Feldenkrais, Achtsamkeit, Gespräche und Selbstfürsorge
Adventliche Geschenke für Leib und Seele
Tee-Gespräch am Südstrand
Was ist mir wichtig am Lebensende? Neben dem formalen Verfassen einer Patientenverfügung gibt es so viele individuelle Fragen, die einem durch den Kopf gehen können. Bei Tee und Gebäck, in angenehmerAtmosphäre und mit
Sorge-Karten lade ich spielerisch zu einem Austausch ein.
Als Gastgeberin und Moderatorin kann ich Ihnen individuelle wertvolle Tipps geben, damit es am Ende so wird, wie Sie es sich wünschen.
Do, 17.12., 15-17 Uhr (bis 6 Personen)
***************************************************************
Eine Feldenkrais -Lektion zum ersten Kennenlernen und um aufgerichtet auf Weihnachten zuzgehen.
Sich mit Bewusstheit achtsam zu bewegen bringt innerhalb von einer Stunde erstaunliche Veränderungen in der Selbstwahrnehmung. Gut verbunden können Sie so auf Weihnachten zugehen.
Fr, 18.12., 16 Uhr und 18 Uhr (zwei Gruppen: melden Sie sich bitte zu Ihrer Wunschzeit an)
***************************************************************
Achtsamkeitsmeditation: Leichte Körperarbeit * Meditation * ein anregender Impuls als Text oder Bild und Raum, für die eigene Kreativität
Di, 22.12, 17-19 Uhr
Alle Angebote von Dr. phil. Carmen Birkholz, Wilhelmshaven, Tel: 0177-7991950
Dipl.- Theologin, Feldenkrais©-Pädagogin FVD, Supervisorin DGSv, Trauerbegleiterin BVT
Anmeldung unter: birkholz@institut-lebensbegleitung oder telefonisch: 0177-799 1950
Beratung und Meer, Südstrand 62, 26382 Wilhelmshaven
Keine Kosten; Wenn Sie möchten, können Sie eine Spende für Projekte gegen Einsamkeit in Wilhelmshaven geben.
Teilnahme auf eigene Verantwortung
Kommentare