„Mach es leicht“
Feldenkrais-Kurs: montags, 17 Uhr in Wilhelmshaven
„Ich mache es leicht! Setze nur so viel Kraft ein, wie ich für die Aktion benötige, nicht mehr; denn das macht Spannung und Überlastung der Muskeln und Gelenke.“
Dr. Moshé Feldenkrais
Wie wäre es, mit Leichtigkeit ins neue Jahr zu gehen? In diesem Kurs (6 Einheiten) zeigen die Lektionen das eigene Potential und geben Tipps, wie ich Leichtigkeit in der Bewegung im Alltag erhalten kann. Die Bewegungsarbeit nach Moshé Feldenkrais hat den ganzen Menschen im Blick: Leib und Geist. Es darf leicht werden!
Montags, 17-18:15 Uhr
11. u. 25. Jan. 1. u. 22. Febr. 8. u. 22. März
Ersatz- und Schnuppertermin: 5. April 2027
Anmeldung unter: birkholz@institut-lebensbegleitung oder telefonisch: 0177-799 1950
Feldenkrais© - Pädagogin (FVD): Dr. phil. Carmen Birkholz
Veranstaltungsort: Beratung und Meer, Südstrand 62, 26382 Wilhelmshaven
Kosten: 100,00 €
Die Kosten verstehen sich incl. 19% USt.
Teilnahme auf eigene Verantwortung
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